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segunda-feira, 28 de julho de 2014

CAMPEONATOS DE PORTUGAL

                                                                            
      Disputou-se nos dias 26 e 27 de Julho no estádio Universitário de Lisboa os Campeonatos de Portugal.
     A Classe de Atletismo finalizou a sua época com a presença de 3 atletas nos Campeonatos de Portugal, prova mais importante do calendário nacional em que todos os atletas querem estar presentes, trabalhando uma época inteira para obter os melhores resultados e consequentemente os mínimos de participação.
     Foi uma época com excelentes resultados, desde os escalões de formação a Juvenis, Juniores, Seniores até aos nossos "Veteranos" sempre presentes quer a participar, quer no apoio inexcedível aos mais jovens.
 No estádio universitário de Lisboa nos Campeonatos de Portugal de 2014 estiveram presentes os atletas Sara Miranda, Raquel Lourenço e Marcos Ramos sendo os 3 do escalão de Juniores.
   Marcos Ramos realizou a prova de 400 metros planos com o tempo de 49.47 obtendo o 7º lugar na geral, sendo o 4º Português.
  Sara Miranda efectuou o heptatlo (7 provas) batendo o seu record pessoal com 3209 pontos.
   Raquel Lourenço disputou os 100 metros barreiras com o tempo de 15,88 com o vento -1,8 m/s obtendo o 9º lugar.
    Na próxima época esperamos dobrar o numero de atletas presentes nos campeonatos de Portugal aqui fica expresso um objectivo para a próxima temporada, repto lançado aos nossos atletas e técnicos. Desejamos também que os nossos atletas não sejam tão afectados por lesões para contribuir para uma melhor performance individual e colectiva.
  Uma palavra de reconhecimento para o bom trabalho realizado pelos nossos técnicos Mário Rato e Vitor Santos.
 Parabéns aos atletas, técnicos, dirigentes, colaboradores, apoiantes e amigos da Casa do Povo de Corroios.
                                (fotos do momento em baixo)        

     Desejamos boas férias a todos!
     
   

   
Marcos Ramos satisfeito com sua prestação


                                                       
                     
Raquel Lourenço, Mário Rato e Sara Miranda  num momento de descontracção


                                           
     
A nossa comitiva sempre bem disposta

quarta-feira, 9 de julho de 2014


                                                                     

ATLETISMO – Marcos Ramos (C.P.Corroios) conquista a Medalha de Bronze no Campeonato Nacional de Juniores no Luso – 5/Julho/2014


Realizaram-se este fim-de-semana na Pista do Centro de Estágio do Luso, os Campeonatos Nacionais de Juniores em Pista Ar Livre, onde os Atletas da Casa do Povo estiveram uma vez mais em bom plano, com particular destaque, para o Marcos Ramos, que na Prova de 400m alcançou o 3º Lugar, com um excelente record pessoal de 49,65”.

A Casa do Povo de Corroios, apostava forte nestes Campeonatos com a participação de quatro Atletas, dois dos quais, o André Leal e o Marcos Ramos aspiravam por um lugar na Seleção Nacional, para os Campeonatos do Mundo de Juniores, que se realizam ainda este mês nos Estados Unidos na Cidade de Eugene/Oregon. O objetivo é difícil, mas não está muito longe e ainda têm uma derradeira oportunidade já no próximo Domingo em Braga nos Campeonatos Nacionais de Esperanças sub-23.

Destaque também para a Atleta Raquel Lourenço, que foi finalista nos 100 m/Bar com um excelente 4º Lugar, fazendo a marca de 15,22”, que é a sua melhor marca da época.
O André Leal, que tem feito uma época muito condicionado por uma arreliadora lesão contraída ainda no período de Inverno, conseguiu também fazer a sua melhor marca do ano na eliminatória 11,06” e 11,13” na final, deixando em aberto a portinha do Mundial.
Muito boa prestação teve também a Júnior Sara Miranda, que apesar de acusar muito nervosismo na sua estreia em Campeonatos deste nível, conseguiu um bom 6º lugar na muito difícil prova do Heptatlo (7 Provas).

RESULTADOS:
* MARCOS RAMOS – Prova de 400 M - 3º Lugar (49,65”)
* RAQUEL LOURENÇO – Prova de 100 M/BAR - 4º Lugar (15,22”)
* SARA MIRANDA – Prova do Heptatlo - 6º Lugar (3175 Pontos)
* MARCOS RAMOS – Prova de 200 M - 7º Lugar    (2 3,21”)
* ANDRÉ LEAL – Prova de 100 M - 8º Lugar (11,13”)




                                                      
Momento  de descontração no Buçaco





Ver CN_JUNIORES_PÓDIO_MARCOS_Bandeira.JPG na apresentação de diapositivos
Marcos Ramos