E foi no passado dia 5 de Outubro, que parte da equipa da CPC se deslocou até Sesimbra para a grande prova de 10 km. Também dentro da equipa, um pequeno grupo de três atletas, foram apoiar os colegas e também fazer o seu (duro!) treino na praia.
A prova deu inicio ás 10h da manhã, e os resultados foram os seguintes:
- Pedro Nobre, ficando em 63º , e fez o tempo de 00:39:14.
-André Portugal,ficou em 73º,e fez o tempo de 00:39:54.
-Pedro Nunes, que na geral ficou em 76º , com o tempo de 00:39:58
-O out-sider, Nuno Santos, ficou em 84º, com o tempo de 00:40:20.
-O mister Diogo Oliveira, que ficou em 237º ficou em , com o tempo de 00:46:19.
Depois desta esgotante prova, começou o grupo de treino a correr pela praia acabando depois com um treino de multi-saltos, supervisionado sempre pelo treinador Mário Rato.
(São bastante visíveis as nossas cara de esforço :O )
E enquanto isso, aqui estava o quintento na sua descontração :P
(fotografias que estavam complicadas de sair, por problemas técnicos da máquina :P)
Após o treino, o grupo foi também descontrair para dentro de água, que estava fantástica :P
Nota: Quem tiver mais fotografias ou videos, envie por mail :)
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