4º ESTÁGIO DE INÍCIO DE ÉPOCA DA "CPC" - 2012

A Classe de Atletismo da Casa do Povo de Corroios levou a efeito mais uma realização do seu Estágio de início de Época, que já vai no 4º ano consecutivo.

Os três Estágios anteriores foram todos realizados no Algarve, mais precisamente em monte Gordo e também por isso já havia a necessidade de mudar de local, o que aconteceu este ano com o local escolhido a recair na Aldeia do Meco. Inicialmente estava previsto a realização ser na Quarteira - Algarve, em conjunto com o Clube Desportivo Quarteirense, mas por dificuldade de transporte, optou-se e bem pela realização na zona do Meco.

O Estágio decorreu como sempre no 2º fim-de-semana de Outubro, nos dias 13 e 14, com dormida no Campismo do "Campimeco" e Treinos no sábado de manhã na Praia e Dunas do Moinho de Baixo, à tarde nas Instalações Desportivas do G.D. União da Azoia e no Domingo de manhã na Praia de Sesimbra, com recuperação na Piscina do Campimeco.

Mais uma vez foi um grande sucesso, cumprindo todos os objectivos desportivos e sociais programados. Este ano o Estágio contou com a 34 participantes, sendo 25 Atletas, o Treinador e 8 Pais.

E como uma imagem vale mais do que mil palavras, nada melhor que relatar o momento através de Fotos.

O Grupo à chegada à Praia do Moinho de Baixo - Aldeia do Meco

O Grupo completo com os Pais

O início do 1º Treino, com o Cabo Espichel no horizonte

Sem comentários ... lindo!!!

A Natureza e os Atletas

Os Atletas aproveitaram para oxigenar os Pulmões.

Flexibilidade Selvagem

O Mar e o Sol as fontes de energia para os Atletas, que se aplicaram com empenhamento.

O sorriso após a refeição (carninha ao almoço!!!)

As Dunas é que não faziam parte da ementa de alguns Atletas

Mas a pequenada gostou!!!

As Dunas eram mesmo a sério, não davam tréguas.

Até que apareceu uma corda milagrosa para dar uma ajuda.

O Treinador com as Atletas Jovens

No alto da Duna com a Costa da Caparica à vista.

A preparação para o início do Treino nº2 - Campo Futebol do G.D.U.Azoia.

Aquecimento para o Treino de Fartlek em  Marcha

Técnica de corrida para os Velocistas/Barreiristas e Saltadores

A alegria e boa disposição no Treino.

Os Saltadores mataram saudades dos Saltos.

Os mais novos tiveram a sua primeira abordagem aos Saltos.







A Palestra antes do último Treino - Praia de Sesimbra

A Flexibilidade sempre necessária

Os preparativos para o Banho

A alegria sempre presente na água

A Água estava um caldinho

Todos participaram nos exercícios técnicos

Os Marchadores aplicaram-se e promoveram mais uma vez a Marcha em Sesimbra





O momento de dizer adeus ao Campimeco, um até breve.



A espera para a última refeição... era o fim do Estágio/2012.



Concentração máxima das Atletas