Decorreu hoje às 10 horas, na praia da Fonte da Telha, o primeiro treino de praia da classe de atletismo da CPC que reuniu vários atletas para uma manhã de trabalho e preparação para a época desportiva 2013/2014.
Após uma longa corrida de aquecimento na areia solta, seguida de exercícios de flexibilidade e técnica de corrida, atletas e treinadores aproveitaram para descansar e dar alguns mergulhos, reservando energia para o jogo coletivo que no final animou e uniu todos os presentes neste agradável treino.
Além deste, teremos muitos treinos de praia no local e hora habituais, aos quais todos os atletas a partir do escalão de iniciados (nascidos em 1999/2000) devem comparecer como forma de melhorarem as suas capacidades durante a presente época.
Aqui ficam as fotos do momento:
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| Grupo presente no 1º treino de praia da época 2013/2013 (15/9/13) |
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| A diversão no jogo coletivo |
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1 comentários:
Muito bem, só falta acrescentar, que quem não semear nesta altura (momento ideal)não irá colher bons Frutos na época da colheita (Campeonatos Regionais e Nacionais)e por isso não irá certamente ter uma boa lavra!!!
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